Methode für Körperform und Haltung
- Möchten Sie Ihren Körper von innen nach außen kräftigen?
- Wollen Sie Rückenverspannungen lösen bzw. loswerden?
- Haben Sie Lust auf eine gute Haltung?
- Suchen Sie das optimale Training vor, während und nach der
Schwangerschaft? - Möchten Sie sich beim Laufen, Lachen und Husten auf Ihren Beckenboden
verlassen können?
Unabhängig von Alter und Fitnesszustand schult meine Methode Ihre Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit.
7 Termine, ab 9.3.2022, jeweils von 10:15 bis 11:15 Uhr
Kosten: € 120,-
Versäumte Stunden werden nicht refundiert, können aber in derselben Woche online nachgeholt werden.
Bitte um baldige verbindliche Anmeldung, ich freue mich auf sie/euch!
Info und Anmeldung: Ulrike Schindler, ulli.schindler@drei.at bzw. 0650 361 38 80
